Врач объяснил, когда витамин D может быть опасным

Специалист рассказал о подводных камнях при приёме БАДов.

При приёме добавок с витаминами стоит учитывать взаимодейтсвие микроэлементов и их сочетаемость между собой. Об этом предостерёг кандидат медицинских наук и ведущий эксперт Национальной технологической инициативы (НТИ) по здоровью Андрей Мартюшев-Поклад

Витамин D способствует усвоению кальция, а избыток кальция в крови может быть небезопасен, если человек испытывает дефицит ещё двух важных веществ: витамина К2 и магния. Поэтому...