Против опухоли. Ученые назвали время для спорта, снижающее риск рака

Ученые провели новое исследование, показавшее точное время для занятий спортом, в которое обеспечивается наилучшая профилактика рака толстой кишки. Те, кто был более активен в начале и в конце дня, имели лучшие показатели. Специалисты заявили, что есть пиковые периоды физической активности, которые можно применять для разработки стратегий по борьбе с онкозаболеваниями.

Для исследования взяли данные 86 252 человек из биобанка. Возраст испытуемых — 42-79 лет. Их активность определялась по носимому на руке умному устройству.