Ешь кашу, пей кисель. Топ-5 продуктов, которые защищают желудок

Часто можно услышать, что гастрит есть у каждого. Это, возможно, слишком смелое утверждение, но проблемы с желудочно-кишечным трактом есть у многих из нас. Проблемы возникают от неправильной еды и питания, помочь себе тоже можно — специальными блюдами и продуктами. Рустем Садыков, кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог рассказал aif.ru какие продукты защитят слизистую желудка, облегчат первые симптомы гастрита. Конечно, употребление правильных продуктов не отменяет необходимость похода к врачу.