Нутрициолог Башкиров: обезжиренный творог может навредить организму

Многие люди, стремящиеся избавиться от лишних килограммов, предпочитают избегать жирных продуктов и выбирают обезжиренный творог. Такой вариант действительно может поддержать процесс снижения веса, но вместе с тем способен вызвать некоторые проблемы со здоровьем, о чём в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рассказала специалист нутрициолог Елена Башкирова.

Эксперт отметила, что постоянное употребление обезжиренных продуктов может привести к дефициту жирорастворимых витаминов (A...