Диетолог выделил три группы продуктов, повышающих холестерин

Первая группа включает продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов в интервью с «Лентой.ру» выделил три группы продуктов, которые способствуют повышению уровня холестерина в крови.

По его словам, первая группа включает продукты с высоким содержанием насыщенных жиров: мясные продукты и их производные (ветчина и колбаса), жирные сорта мяса (свинина и баранина), а также жирное молоко.

Ко...