Не ешь арбуз и ложись спать. Врач назвала 7 ошибок худеющих к Новому году

Перед Новым годом заполняются тренажерные залы, диетологи ощущают наплыв клиентов, а интернет наводняют описания быстрых и модных диет: мы начинаем выполнять обещания, что давали себе под бой курантов 10 месяцев назад и решаем похудеть к празднику. А некоторые просто хотят влезть в платье на пару размеров меньше и садятся на жесткую диету.

Очень часто желание потерять перед Новым годом несколько лишних килограммов оказывается слишком сильным, и худеющие начинают совершать ошибки, которые не только не приводят к более стройной фигуре...