В Ростовской области сильные дожди начнутся в воскресенье, 13 октября. Продолжатся обильные осадки и в ближайшие три дня, сообщают синоптики.
Температура воздуха при этом понизится днем до +12-13С, а шквалистый ветер утихнет до 1,6-1,8 метра в секунду.
Переход от жары к мокрому холодному сезону может быть стрессом для организма.
«В переходный период от осени к зиме очень важно не переохлаждаться и не промокать. Нужно хорошо питаться, пить горячие напитки и соблюдать режим труда и отдыха...