С пятки на носок: Врач назвала 10 правил ходьбы, которые помогут не угробить здоровье

С медицинской точки зрения ходьба не представляет никакой опасности для здоровья человека. Однако всё же следует помнить десять основных правил, чтобы заниматься данным видом физической нагрузки без каких-либо негативных последствий, заявила РИА «ФедералПресс» врач-терапевт Татьяна Романенко.Читать далее...