Психиатр Строганов рассказал, как справиться с эмоциональным выгоранием

Эмоционального выгорания, на самом деле, не существует. Об этом рассказал директор Института клинической психологии АГМУ Александр Строганов. По его словам, сам термин «эмоциональное выгорание» стал популярен среди молодых людей и возник в последние несколько лет.

С медицинской точки зрения такого понятия нет. То, что сейчас принято называть выгоранием - одна из форм невроза, связанная с рабочей деятельностью. По словам специалиста, выгорание появляется из-за продолжительных травмирующих психику ситуаций...