Энергия на нуле: как побороть хроническую усталость и вернуть радость жизни

Энергетический потенциал каждого человека очень велик. Люди способны на немыслимые подвиги. Так почему же временами им не хватает сил даже выбраться из-под одеяла. Если вы в течение долгого времени испытываете упадок сил не только в конце дня, что логично, но и прямо с утра после пробуждения, если пища не приносит ни удовольствия, ни приятного чувства насыщения и крепости тела, это говорит о так называемой хронической усталости. 

Перманентная напряженность, состояние апатии и постоянного...