Старости отмерили три срока // Ученые обнаружили нелинейность в возрастном изменении метаболизма

Стэнфордский и Сингапурский университеты опубликовали результаты многолетнего исследования, в ходе которого выяснилось, что старение человеческого организма происходит не линейно, а волнами. Скачки старения приходятся на возраст 44 и 60 лет. Ученые считают, что их выводы помогут не только врачам и геронтологам, но и самим людям, которые могут минимизировать последствия замедления метаболизма и молекулярных изменений физическими упражнениями, правильным питанием и отказом от вредных привычек.