Тренер указала на пользу плавания для беременных

Тренер Каролина Калиниченко указала на положительное влияние регулярных занятий плаванием на здоровье беременных.

В беседе с Pravda.Ru 31 августа специалист отметила, что беременным необходимо плавать, если отсутствуют противопоказания. По ее словам, это облегчит процесс родов. Так, занятия плаванием помогут облегчить боль от протрузий, грыж и искривления позвоночника.

Специалист отметила, что проблемы не уйдут из-за занятий, но облегчить их симптомы получится. Перед тем, как приступать к тренировкам...