Гинзбург посоветовал пенсионерам не употреблять алкоголь и красное мясо
С возрастом неправильное питание всё сильнее сказывается на самочувствии. Во избежание проблем со здоровьем врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал пенсионам исключить из рациона алкоголь, красное мясо, слишком солёные и сладкие изделия.
Алкоголь, например, может привести к инфаркту, а чрезмерное количество соли — к снижению продолжительности жизни на 10–15 лет.
Красное мясо и остальные продукты с трансжирами...