Диетолог Фисунова назвала продукты, которые лучше не есть на завтрак

Правильное питание всегда с завтрака, однако не все продукты годятся для первого приема пищи, о чем в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала диетолог Евгения Фисунова.

Стремление вкусно позавтракать грозит возможным набором лишнего веса, нарушениями работы желудочно-кишечного тракта и другими последствиями. По словам эксперта, на завтрак не стоит есть продукты с обилием добавленного сахара (сладкие йогурты, мюсли и каши быстрого приготовления), вместо них лучше остановиться...