Зрение устало. Офтальмолог назвал опасности переутомления глаз

Переутомление глаз по-научному называют «астенопия» — от греческих слов asthenes (слабый) и ops (глаз), что буквально означает «слабость глаз» или «зрительное утомление». Это состояние, когда зрительные мышцы испытывают перенапряжение, что приводит к ухудшению качества зрения.

Подобное заболевание может настигать как детей, так и взрослых, особенно в эпоху растущей визуальной нагрузки в повседневной жизни. Длительное напряжение глаз, вызванное чтением, работой за компьютером или другими зрительно-интенсивными занятиями...