Рассказываем, какие три вида сладостей самые полезные.
В мире, где сладости часто ассоциируются с чувством вины, появился луч надежды для любителей десертов. Анастасия Лебедева, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, поделилась с РИА Новости ценными рекомендациями о том, как наслаждаться сладостями с минимальным риском для здоровья.
Согласно Лебедевой, ключ к "полезным" сладостям кроется в использовании пектина - натурального желирующего вещества растительного происхождения.