Блог Сергея Собянина. Читающая Москва: о самом ...
Чанов отреагировал на разгромную победу ЦСКА над «Акроном»
Релоканты из России скандалят и в Узбекистане. Что им там не нравится
В Москве заработают два новых ночных автобусных маршрута
Диетолог Онуфрийчук рассказала, почему обезжиренное молоко уступает обычному
Обезжиренное молоко сильно уступает по содержанию витамином обычному и содержит не намного меньше калорий. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Юлия Онуфрийчук.
«Обезжиренное молоко содержит не намного меньше калорий, чем молоко с 3,2 процента жирности. А вот разница в недостатке витаминов будет существенная», — подчеркнула эксперт в беседе с РИА Новости.
Еще один минус — кальций, содержащийся в обезжиренных молочных продуктах, плохо усваивается организмом. Самым полезным диетолог назвала полужирный и жирный творог.