Под грузом знаний. Врач рассказал, как выбрать и собрать школьный рюкзак

Если взвесить рюкзак школьника, то можно обнаружить, что дети порой таскают на себе по 5-7 кг каждый день. И далеко не только старшеклассники. А регулярное ношение тяжестей может привести к головным болям и другим проблемам. Как выбрать и наполнить школьный рюкзак, чтобы уменьшить его вес и избежать негативного влияния на здоровье?

«Существуют реальные риски для здоровья школьника, связанные со слишком тяжелым рюкзаком, — от боли в спине, шее, плечах до онемения и слабости в руках, — рассказал...