Стакан воды с лимоном по утрам — популярная практика у людей, которые следят за ЗОЖ-трендами. Этому ритуалу, широко разрекламированному в социальных сетях, приписывают множество преимуществ для здоровья от улучшения пищеварения и детоксикации организма до укрепления иммунной системы и похудения. Но так ли это на самом деле? Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», в среду, 21 августа, рассказала «Известиями», действительно ли вода с лимоном настолько полезна для здоровья или это очередной миф.