Эксперт Васильев рекомендовал школьникам больше двигаться и следить за осанкой

Врач-реабилитолог Валерий Васильев рассказал, что может испортить здоровье позвоночника ребенка. По его словам, на осанку плохо влияют тяжелые школьные ранцы и общая гиподинамия, сообщает портал «Узнай.ру». В этом плане самый опасный период — с 1 по 5 класс. В это время еще не до конца развившийся позвоночник испытывает неожиданно большие нагрузки. Дело в том, что от природы активные и подвижные дети вынуждены слишком долго находиться в сидячем положении за партой. Скорость скелета начинает опережать развитие мышечной структуры.