Врач Кашух рассказала о пользе кабачков для здоровья

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с Life.ru рассказала, чем полезны кабачки и почему их не стоит передаривать, если родственники решили вручить эти овощи в качестве презента.

По словам эксперта, в составе кабачков находится клетчатка, витамины группы В, С, РР и К, а также кальций, калий, марганец, фосфор, магний и железо. Благодаря такому обилию полезных веществ кабачки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют кости и суставы.