Ученые рассказали, как избавиться от бессонницы

Исследователи выяснили, что у бессонницы есть пять подтипов.

В ходе нового исследования нидерландских ученых неврологии выяснилось, что у бессонницы есть пять подтипов. Также исследователи назвали способы ее лечения. Результаты опытов приводит журнал The Guardian.

В исследовании приняли участие более 200 человек с бессонницей, их мозг сканировали с помощью МРТ. Исследование показало, что у разных подтипов бессонницы наблюдаются уникальные паттерны нейронных связей. Ученые предполагают...