Переутомление и психические расстройства могут спровоцировать ухудшение памяти, о чем РИАМО рассказала психиатр, психотерапевт Надежда Панова.
По ее словам, при усталости от умственных нагрузок на работе важно вовремя отдохнуть несколько дней и дать себе восстановиться. Помимо этого, проблемы с памятью могут возникнуть из-за разных соматических заболеваний, например, анемии. В таком случае память будет улучшаться по мере выздоровления от недугов.
«Кроме того, очень частой причиной...