Терапевт Губанова: дыня снижает давление и улучшает зрение

Эти жёлтые плоды богаты полезными витаминами и антиоксидантами.

Врач-терапевт Ирина Губанова в беседе с "Известиями". рассказала о полезных свойствах дыни и перечислила противопоказания к её употреблению.

В первую очередь врач отметила, что дыня содержит в себе множество витаминов, а кроме того, в составе этого сладкого плода содержится клетчатка, улучшающая процесс пищеварения и антиоксиданты, помогающие поддерживать здоровье кожи, ногтей и волос.

Также врач отметила заметный мочегонный эффект, оказываемый дыней.