Врач Демьяновская предупредила о вреде энергетиков в жару

Энергетические напитки помогают быстро взбодриться и уменьшают чувство усталости благодаря сахару, кофеину, гуараны, таурину и L-карнитину в составе, однако такой «допинг» не пойдет на пользу здоровью, особенно в жаркую погоду. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская.

По ее словам, при употреблении энергетиков силы берутся из ниоткуда, организм тратит собственные ресурсы, выжимая оставшуюся энергию.

«Условно, это как мчаться на автомобиле на полной мощности, когда бензобак почти пуст.