Когда говорят про отдых на море, мы сразу представляем себе, как волны нежно обмывают ступни, ходьба по камням их массирует, происходит полное расслабление и оздоровление.
На деле же на море очень легко испортить здоровье своих ног. Как именно, что надо учитывать и как обезопасить ступни на море, aif.ru рассказала подолог Елена Лапатина.
Соль воды
Соленая вода обеззараживает и оказывает несомненную пользу для здоровья ногтей на ногах. Они укрепляются, насыщаются витаминами и минералами.