Терапевт Хакимова: риск развития болезней снизят овощи и фрукты разных цветов

Риск диабета, онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы снизит диета «Радуга». Подробнее о ней рассказала терапевт, ревматолог Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова. Суть стиля питания — в том, чтобы каждый день употреблять овощи и фрукты всех цветов радуги — от красного до фиолетового, пишет «Газета.Ru». «Суть диеты «Радуга» основана на том, что вещества разных цветов имеют разные полезные свойства. Чем разнообразнее рацион...