Как дожить до старости. Врач дала 10 дельных советов молодым

Сегодня отмечается день молодежи. Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России, кандидат медицинских наук Любовь Дроздова дала aif.ru 10 советов как сохранить здоровье в молодом возрасте:

Люди в возрасте от 18 до 35 лет — молоды и телом, и душой.

До этого возраста практически по всем органам и системам у нас сохраняется внутренний резерв организма с рождения. Его обязательно нужно поддерживать за счет здорового образа жизни. Но следует помнить и о том...