Доза солнца. Врач назвал правила загара, которые многие игнорируют

Почему не стоит загорать в местах, которые продуваются прохладным ветром? Или не ложиться на солнышке натощак? Каких добавок не должно быть в детском солнцезащитном креме? Как не допустить обезвоживания и образования тромбов?

Солнце — источник силы и энергии, хорошего настроения. Но также это и опасность — в том числе обезвоживания, риск образования тромбов, аллергии, старения кожи и даже злокачественных опухолей.

Где найти золотую середину между пользой и вредом от ультрафиолета?...