Ученые назвали 6 признаков начала старения

Если заметить сигналы организма вовремя, можно изменить образ жизни и отодвинуть старость.

Возрастные изменения иногда приходят незаметно. А потом раз - и вы старенький... Как заранее заменить наступающую старость и можно ли её отодвинуть, рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков в интервью изданию championat.com.

Если вы заметили у себя эти признаки - значит, старость не за горами.

Снижение подвижности

Тонус мышц с возрастом снижается.