Нижегородский гастроэнтеролог советует не налегать на кофе и фастфуд во избежание стресса

Чтоб избежать стресса, человеку не нужно употреблять в большом объёме напитки с кофеином.

Также не рекомендуется по этой же причине налегать на фастфуд, пишет издание «Живём в Нижнем» со ссылкой на нижегородского гастроэнтеролога-диетолога Ольгу Воробьеву. 

Врач советует заменять кофе на чай: этот напиток тоже придаёт бодрость, однако несёт меньший вред для организма человека. Ещё можно пить натуральные соки, отвары успокаивающих трав. 

Одновременно с фастфудом рекомендуется...