Дачникам посоветовали делать гимнастику перед работой в огороде

Чтобы работа в огороде не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил. Рекомендации Псковской Лене Новостей предоставили в комитете по здравоохранению Псковской области. «Мы знаем, что в свой сад и огород каждый вкладывает много усилий, в том числе физических. Чтобы работа не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил», - отметили в комитете. Работающим в огороде советуют: делать лёгкую гимнастику: размять шею, плечи, поясницу и позвоночник.