В жаркую погоду важно отслеживать обезвоживание организма, чтобы избежать теплового удара, это можно сделать щипковым тестированием. Об этом рассказал 23 мая кардиолог, терапевт клиники DocMed Ярослав Ашихмин.
«Существует простой тест, особенно важный для пожилых: нужно сделать легкий «щипок» кожи на тыльной стороне ладони — и отпустить. Если кожная складка расправляется дольше трех секунд — дегидратация очень вероятна и нужно пересмотреть водно-солевой режим», — цитирует врача «Газета.Ru».