Врач рассказала россиянам о пользе велопрогулок для здоровья и красоты

Специалист рассказала, какую пользу для здоровья приносят поездки на велосипеде. Кроме укрепления мышц и повышения выносливости, велопрогулки могут также поспособствовать сохранению молодости.

Как рассказала врач-невролог, эксперт лаборатории “Гемотест” Екатерина Демьяновская, во-первых, езда на велосипеде является отличной кардиотренировкой, пишут “Известия”.

Простая велопрогулка может стать хорошей профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того...