Здоровый образ жизни продлевает ее продолжительность. Прибавить к своему веку можно до пяти лет, и даже генетические особенности здоровья это показатель принципиально не меняют. Также можно снизить риск внезапной преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Чжэцзянского и Эдинбургского университетов после серии экспериментов. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.
В материале издания отмечается, что исследователи изучили данные 350 с лишним человек...