Ученые назвали 8 полезных свойств коллагена для здоровья человека

Вещество полезно для кожи и костей, однако, это не все его достоинства.

Коллаген, который улучшает состояние кожи и костей, можно принимать в качестве пищевой добавки для поддержания здоровья организма. Как сообщает издание Everyday Health со ссылкой на недавние исследования ученых, добавки коллагена могут принести целый ряд благоприятных эффектов для здоровья. 

По словам специалистов, коллаген является своего рода клеем, который соединяет клетки организма. При этом как белок коллаген легко усваивается.