Нужно всего три минуты: ученые назвали простой способ улучшить зрение

Ученые из Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона назвали простой способ улучшить зрение. Для этого необходимо раз в неделю в течение трех минут смотреть на глубокий красный свет, сообщает портал «Образ Жизни».

Исследования показывают, что если в течение трех минут воздействовать на сетчатку глаза глубоким красным цветом, то митохондрии клеток-фоторецепторов (сверхчувствительные нейроны сетчатки) подзаряжаются энергией. Благодаря этому процессу можно восстановить зрение, которое ухудшается с возрастом.