Физиотерапевт Бивиа Роиг заявила о связи питания и женской фертильности

О связи питания и женской фертильности заявила биолог и физиотерапевт Джемма Бивиа Роиг, профессор Университета кардинала Эрреры. По её мнению, правильная пища играет фундаментальную роль. Для повышения фертильности лучшей моделью питания она назвала средиземноморскую диету. Важно есть фрукты, овощи, орехи, бобовые, цельное зерно, полезные жиры. Питающиеся по этой схеме женщины имеют лучшее репродуктивное здоровье, так как у них в норме вес и психическое здоровье, отмечает издание Discover24. В рацион следует включить рыбу...