Минздрав: сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал, что на Пасху можно съесть два куриных яйца — этого будет достаточно, чтобы получить полезные вещества и не навредить здоровью. Он также посоветовал использовать натуральные красители, чтобы избежать аллергии.

По словам эксперта, в яйцах содержатся необходимые аминокислоты, витамины и холестерин. Употребление двух яиц в день полностью удовлетворит суточную потребность в этих веществах и не принесет вред, передает пресс-слубжа Минздрава.