Диетологи утверждают, что этот завтрак способен снизить давление

Нужны всего три ингредиента. Правильный завтрак способен снизить артериальное давление. Так утверждают диетологи, которых цитирует «Доктор Питер». Эксперты, ссылаясь на на разные исследования, в том числе опубликованные в International Dairy Journal и The FASEB Journal, отмечают, что понадобится всего три ингредиента — овсяные хлопья, йогурт и ягоды, которые с вечера нужно смешать в миске, накрыть крышкой и поставить до утра в холодильник. И эту «ленивую овсянку» следует употребить на завтрак. По словам диетологов...