Сон с питомцами помогает иммунитету и избавляет от депрессии

Ростовская область, 5 октября 2024. DON24.RU. Сон с питомцами помогает иммунитету и избавляет от депрессии. Об этом «Известиям» рассказала врач Александра Филева. «У сна в одной постели с животными действительно много плюсов. Такой подход позволяет выстроить доверительные отношения с питомцем, избавиться от стресса, тревоги и депрессии благодаря снижению уровня кортизола, гормона стресса, и повышению уровня гормона привязанности окситоцина. Еще это своеобразная тренировка для иммунитета: с одной стороны...