Почаще ешьте фундук!

Почаще ешьте фундук! AnnaFilippova Фундук — это не только вкусный, но и невероятно полезный орех, богатый питательными веществами. Он является одним из лидеров по содержанию фолиевой кислоты, что делает его особенно важным для женщин в период беременности. Фолиевая кислота необходима для правильного развития плода, а витамин Е, содержащийся в фундуке, помогает снизить риск прерывания беременности. Регулярное употребление фундука может стать отличным способом поддержки здоровья будущих мам.Кроме фолиевой кислоты и витамина Е...