Незаконные работы по возведению внешней лифтовой шахты пресекли в районе Нагатино-Садовники
Интеграция системы мониторинга «Пульт» и платформы управления мощностями Octopus выводит эффективность ИТ на новый уровень
Евгений Петросян через суд выписал дочь от первого брака Викторину из квартиры в Москве
«Звучит Победная Весна!» в Колонном зале Дома Союзов
Четыре причины включить бананы в рацион
Четыре причины включить бананы в рацион AnnaFilippova
Бананы — не только вкусный, но и полезный продукт, который стоит добавить в свой ежедневный рацион. Этот фрукт богат клетчаткой и витаминами, благодаря чему помогает дольше сохранять чувство сытости. Такой эффект снижает тягу к сладостям и способствует контролю веса.Кроме того, бананы содержат триптофан — аминокислоту, которая способствует расслаблению и помогает быстрее уснуть. В сочетании с магнием и калием бананы улучшают качество сна...
Заголовки