Фигуристы Подмосковья взяли «серебро» всероссийских соревнований в Магнитогорске
Территории возле причалов «Кутузовский» и «Сити-Багратион» благоустроили в ЗАО
Церемония вручения первых паспортов подросткам прошла в Наро-Фоминске
Кота с травмой глаза привезли в Нижний Новгород из Индонезии за 400 тысяч рублей
Три эффективных способа для снятия стресса
Три эффективных способа для снятия стресса AnnaFilippova
Современная жизнь полна стрессов, но существуют простые и эффективные методы, чтобы расслабиться и снять напряжение. Один из них — расчесывание волос. После долгого рабочего дня перед монитором мышцы лица напрягаются, что может вызвать головную боль. Расчесывание волос в течение 10-15 минут помогает улучшить кровообращение и расслабить мимическую мускулатуру, снимая таким образом напряжение.Еще один способ сбросить стресс — это потереть ладони.