Чемпионат России по баскетболу стартовал в Брянске
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на заключительном матче Кубка России по футболу в этом году в Самаре
Церемония вручения первых паспортов подросткам прошла в Наро-Фоминске
Территории возле причалов «Кутузовский» и «Сити-Багратион» благоустроили в ЗАО
Помело: витаминная бомба для вашего здоровья
Помело: витаминная бомба для вашего здоровья AnnaFilippova
Помело — это не только фрукт с внушительными размерами, но и настоящий кладезь витаминов. В одном таком гиганте содержится до 60 мг витамина С на 100 г, что делает его даже более полезным, чем апельсин! Кроме того, помело богат витаминами группы B и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения и поддержанию здоровья кишечника.При этом этот фрукт удивительно низкокалорийный — всего 38 калорий на 100 г, что позволяет наслаждаться его вкусом без вреда для фигуры.