Сахар в рационе допустим, но малышам до трех лет лучше вообще не давать сладкое. Об этом заявила детский эндокринолог Видновской районной клинической больницы Мария Калошина.
По словам специалиста, рекомендованная ВОЗ норма сахара составляет не более 10-15% от рациона за день. Однако детям до трех лет сладкое нужно давать с осторожностью, а лучше вообще отказаться от этой идеи. В качестве альтернативы им можно предложить фрукты, фруктовые чипсы или мармелад без сахара.
«Для детей постарше установите правило ...