59-летняя телеведущая Екатерина Андреева рассказала во время форума "Территория возможностей", который сейчас проходит в Севастополе, как ей удается всегда быть в форме и в прекрасном настроении.
Андреева сообщила, что каждое ее утро начинается с улыбки, даже если настроение оставляет желать лучшего, она растягивает мышцы лица для выработки эндорфинов. Дальше она пьет воду с лимоном и отправляется в спортзал.
Телеведущая посоветовала каждой женщине найти баланс и предназначение,...