На пороге сезон эпидемий: как бороться с вирусами

Врач дал пять важных советов.

Осень — время, когда с приходом холодов и сырости наш организм активно атакуют вирусные заболевания. Как защитится от них, и существует ли в природе способ остаться здоровым в период сезонных эпидемий? Безусловно. Отоларинголог Владимир Зайцев дал сразу пять ответов на этот вопрос.

По его словам, первое, что нужно сделать — побольше пить. Но не алкоголь, как могут подумать некоторые, а другие напитки. Если человек употребляет достаточное количество жидкости...