Как справиться с чрезмерной мнительностью

Как избавиться от мнительности JYuu Чрезмерная мнительность в большинстве случаев возникает ввиду низкой самооценки, повышенной тревожности, из-за обилия внутренних страхов и опасений, из-за недоверчивого отношения к миру. Мнительный и беспокойный человек зависит от мнения со стороны, болезненно реагирует на критику и замечания, чувствует себя потерянным и неуверенным в любой стрессовой ситуации, а иногда и в привычных условиях жизни. Однако не только с определенными эмоциями и чувствами...