Контроль над своими привычками может стать первым шагом на пути к защите от любых вирусов, в том числе от коронавируса. Об этом иммунолог Георгий Викулов рассказал для радио Sputnik.
Специалист сообщил, что укрепить иммунитет можно при регулярном выполнении физических упражнений, которые также должны присутствовать не в избытке.
"На иммунную систему влияют регулярные физические упражнения или, наоборот, их отсутствие. Малоподвижный образ жизни отрицательно влияет на иммунитет", — отметил врач-иммунолог.